Nu är alla köpta flaskor och tuber i badrummet slut, med ett undantag och det är tandkrämen som jag inte riktigt vågat göra mig av med. Eftersom jag inte vet vad jag ska tro om fluor, går jag den gyllene medelvägen och borstar varannan gång med fluor och varannan med flourfri tandkräm. Men jag gillar ju att göra egna hudvårdsprodukter av ingredienser som jag har koll på, så tänkte att jag lika gärna kan testa att göra en egen tandkräm också.

Receptet är superenkelt! Tandkrämen smakar mint och lite salt och gör tänderna rena och fräscha.

• 2 tsk bikarbonat
• 5 tsk kokosolja
• 1 droppe eterisk olja åkermynta

Blanda ingredienserna och häll i en burk. Är man nöjd med blandningen kan man göra en större sats och ta matskedar istället.

Kokosolja innehåller laurinsyra som är antibakteriellt och svampdödande, vilket ska vara bra mot inflammerat tandkött och tandlossning.

Bikarbonat slipar emaljen och gör tänderna vita, men bör inte användas i för stora doser, då det kan skada emaljen.

Åkermynta kan uteslutas, men ger en fräsch mintsmak.

Den komposterbara tandborsten i bambu kommer från Humble Brush. För varje tandborste som säljs doneras motsvarande kostnad för att förbättra munhälsan i fattiga länder.